كيف تخسرين وزنك بمساعدة البقدونس والليمون؟

الجمعة, 03 شباط/فبراير 2017 14:34

هل تعلمين أن أكثر مكوّنين يستخدمان في الريجيمات الطبيعية هما الليمون والبقدونس؟ هذا المكونات يخلصان الجسم من الكرس والمؤخرة السمينة بطريقة سهلة وسريعة. 

المكونات:
باقة بقدونس
باقة نعناع
عصير 3 ليمونات
ملعقة كبيرة من مبشور قشر الليمون


صورة توضيحيّة

طريقة التحضير:
نغلي الماء جيدا و نضيف المكونات و بعد ذلك نتركها ساعتين نطحنها في الخلاط ونصفيه قبل الشرب

وطريقة الاستعمال على النحو التالي:

كوبان على الريق وكوبان قبل النوم وباقي الكمية حسب الرغبة. يجب اعتماد المشروب أسبوع كامل مع الحرص على ان يكون البرنامج الغذائي لا يتعدى 1200 سعرة حرارية موزعة ما بين الخضار والفواكه فقط. 

أضف تعليق

تنويه

ان مجلّة عرب أرت الفنية تحتفظ بحقها في نشر او عدم نشر اي تعليق لا يستوفي شروط النشر وتشير الى ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة مجلّة بصراحة الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.
شروط النشر: ان مجّلة عرب أرت الفنية تشجّع قرّاءها على المساهمة والنقاش وابداء الرأي وذلك ضمن الاطار الأخلاقي الراقي بحيث لا تسمح بالشتائم أو التجريح الشخصي أو التشهير. كما لا تسمح مجلّة بصراحة الالكترونية بكتابات بذيئة او اباحية او مهينة كما لا تسمح بالمسّ بالمعتقدات الدينية او المقدسات.

JoomShaper